A pesar de tener un olor un tanto desagradable para muchas personas, el ajo puede proporcionar una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo, además es una hortaliza que es utilizada en todas las cocinas para darle buen sabor a las comidas.

El ajo se originó en Asia Central y el uso en la medicina alternativa se aplica desde el tercer milenio antes de Cristo en la India y el Antiguo Egipto.

Recientes investigaciones científicas han demostrado que el consumo regular de ajo elimina las bacterias de nuestro organismo, además es un potente antibiótico natural.

Previene enfermedades cardiovasculares. Reduce el colesterol, la hipertensión arterial. El ajo es bueno para la artritis, artrosis y reuma. Es antioxidante, tonifica los órganos sexuales, es antiséptico y combate los parásitos intestinales.

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