Publicado: 21 de Marzo de 2017

Lo podemos encontrar en la remolacha, judías blancas y verdes, lentejas, col, plátano, pera, verdura verde, guisantes y apio.

Esencial para el funcionamiento del páncreas.

Activa la formación de glucosa en glucógeno.

Es hepatoprotector y facilita el metabolismo de las grasas.

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